【40代、50代のお肌の悩み解説】

40代〜50代になるとお肌の悩みは増える一方と

お客様からのお声をよく聞きます。

だけどケアの仕方もなにから始めていいのか

分からないことも多いですよね。

そこで今回は皆さんどんなお悩みを抱えているのか

その原因や対処法をお伝えしていきたいと思います♪

肌の悩みを感じやすくなるのはなぜ？？

年齢を重ねるごとにホルモン分泌量の変化で

身体や心も変わっていきます。

特に40代に突入して性別関係なく老化現象が

起きてくるのです。

お肌のお悩みにおいてはシミ、たるみ、シワなど

が気になり始めると思います！

まずは皆さんどんなお悩みがあるのでしょうか？

40代〜50代の方々で最も多かった

お悩みベスト3で答えてみたいと思います‼️

第3位　乾燥

乾燥=保湿 となるのが一般的ですが

そもそも乾燥は角質層のバリア機能が年齢とともに

弱まり、肌が乾燥してしまうのが始まりです。

ただ化粧水、乳液をするだけでなく

デイリースキンケアを丁寧に行うのが基本です。

保湿力の高い化粧水や乳液にしたり、

紫外線は年中あるので日焼け止めでお肌を守りましょう。

第2位　たるみ

たるみの原因は大きく分けて3種類になります。

・加齢と共にコラーゲンの減少

・顔の筋力の低下

・顔のむくみ

コラーゲンは3位の乾燥にもあったように

乾燥によりバリア機能が低下しコラーゲンの減少が

発生いたします。コラーゲンの減少により

表皮を支えられなくなりたるみの原因になります。

なので先ほどあげたように乾燥のケアをし

表情筋を鍛えたり、むくみを無くすことで

血行促進につながりハリが出て表情が明るく見えます！

第1位  シミ　

シミにはさまざまな原因があります。

まず最も大きな原因の要素とも言えるのが紫外線です。

紫外線を浴びるとシミの元となるメラニン色素が

過剰に作られてしまいます。そのため予防には

UVケアが大切になっていきます。

また紫外線だけでなく加齢、喫煙などもシミの原因となります。

デイリースキンケアケアやマッサージ、

そして生活習慣も気をつけて過ごすことで

シミを増やさないという改善策になります✨✨

これからのケア

ベスト3を紹介しましたがいかがでしたか？

全てに共通して言えるのが日々のスキンケア

そして生活習慣になります。

保湿力の高いスキンケア用品や化粧品、

ビタミンの豊富な野菜を摂取したり、ストレッチや

運動、それ以外にストレスを溜めないことがとにかく

大切だと思います！

まずは意識することがとても大事なので

少しずつ取り組み、綺麗なお肌を目指しましょう✨