40代、50代のお肌の悩み解説】

 

40代〜50代になるとお肌の悩みは増える一方と

お客様からのお声をよく聞きます。

だけどケアの仕方もなにから始めていいのか

分からないことも多いですよね。

そこで今回は皆さんどんなお悩みを抱えているのか

その原因や対処法をお伝えしていきたいと思います♪

 

 

肌の悩みを感じやすくなるのはなぜ??

 

年齢を重ねるごとにホルモン分泌量の変化で

身体や心も変わっていきます。

特に40代に突入して性別関係なく老化現象が

起きてくるのです。

お肌のお悩みにおいてはシミ、たるみ、シワなど

が気になり始めると思います!

まずは皆さんどんなお悩みがあるのでしょうか?

40代〜50代の方々で最も多かった

お悩みベスト3で答えてみたいと思います‼️

 

 

 

3位 乾燥

乾燥=保湿 となるのが一般的ですが

そもそも乾燥は角質層のバリア機能が年齢とともに

弱まり、肌が乾燥してしまうのが始まりです。

ただ化粧水、乳液をするだけでなく

デイリースキンケアを丁寧に行うのが基本です。

保湿力の高い化粧水や乳液にしたり、

紫外線は年中あるので日焼け止めでお肌を守りましょう。

 

 

2位 たるみ

たるみの原因は大きく分けて3種類になります。

・加齢と共にコラーゲンの減少

・顔の筋力の低下

・顔のむくみ

コラーゲンは3位の乾燥にもあったように

乾燥によりバリア機能が低下しコラーゲンの減少が

発生いたします。コラーゲンの減少により

表皮を支えられなくなりたるみの原因になります。

なので先ほどあげたように乾燥のケアをし

表情筋を鍛えたり、むくみを無くすことで

血行促進につながりハリが出て表情が明るく見えます!

 

 

1  シミ 

シミにはさまざまな原因があります。

まず最も大きな原因の要素とも言えるのが紫外線です。

紫外線を浴びるとシミの元となるメラニン色素が

過剰に作られてしまいます。そのため予防には

UVケアが大切になっていきます。

また紫外線だけでなく加齢、喫煙などもシミの原因となります。

デイリースキンケアケアやマッサージ、

そして生活習慣も気をつけて過ごすことで

シミを増やさないという改善策になります✨✨

 

 

 

これからのケア

ベスト3を紹介しましたがいかがでしたか?

全てに共通して言えるのが日々のスキンケア

そして生活習慣になります。

保湿力の高いスキンケア用品や化粧品、

ビタミンの豊富な野菜を摂取したり、ストレッチや

運動、それ以外にストレスを溜めないことがとにかく

大切だと思います!

まずは意識することがとても大事なので

少しずつ取り組み、綺麗なお肌を目指しましょう