【お肌へ負担を減らすメイクの落とし方】
前回は美肌を目指すための正しい
スキンケアの方法をご紹介させていただきました！
最近はマスクの影響もありメイクがいつもより
薄かったりすることがあると思います！
だからと言って適当にメイクを落としても
きちんと落としきれていなかったり、
逆にゴシゴシとやりすぎもNGです！
お肌には負担を減らしつつしっかり
メイクを落とすことで美肌へ導いてくれます♪
その方法を今回はご紹介いたします！
【クレンジングと洗顔の違い】
そもそもメイクはほとんど油性でできています。
その油性の汚れや毛穴の汚れなどを浮かせて
おとしてくれます。
一方で洗顔料は皮脂の古い角質や
水性の汚れを落とすと役割が全く違うのです！
なのでメイクをした時は
クレンジングが欠かせません！
それを踏まえた上で正しいクレンジング方法を
知っていきましょう！！
【基本的なメイク落とし方法】
① しっかり手洗い！
メイクを落とす前にしっかりと手を洗いましょう。
雑菌などが付いているとお肌にトラブルが起きたりします。
またクレンジング作用が発揮されません。
②ポイントメイクから落とす
お顔全体の前に目元や眉、リップと濃くメイクがついている
部分から落としていきましょう！
ポイントメイク用のリムーバーなども
ありますので分けて使うのもアリです！
コットンや綿棒につけて行うと
メイクが落としやすいです！
③全体のメイクを落としていく
ポイントメイクをしっかり落とせたら
次は全体です！
おでこ、鼻筋、頬を手でやさしく洗ったら
最後に目元や口元をやさしく洗いましょう
目元や口元は皮膚が薄いので
丁寧にやさしく洗うことを心がけましょう！
④ ぬるま湯（30〜32度）で洗い流す
熱すぎる温度で流してしまうとお肌の油分を必要以上に
流してしまうので乾燥し、
クレンジング後お肌がつっぱる感じになってしまいます！
ぬるいと感じる程度の温度で
ゴシゴシ流すのではなくぬるま湯を
顔に数回つけるように流しましょう！
【間違ったクレンジング方法】
① クレンジング使用量は適切に！
使用量はそれぞれのメーカーが記載している
量に合わせて使いましょう！
少なすぎると摩擦によるダメージがあります。
② ゴシゴシ洗わない！
摩擦はお肌にとって絶対的にNG!!
ゴシゴシしてしまうことで
シワの原因になったり、乾燥の原因になります！
③ マッサージはしない！
オイルやジェルタイプでそのまま
マッサージをしてしまう方もいらっしゃるのでは？
こちらもやはり摩擦が生じてしまうので
お肌の負担になってしまいます！
④ 冷水、熱湯で洗わない！
冷たすぎる、熱すぎるお湯は
肌への負担が大きいです。
30〜32度を目安に流しましょう。
【正しいクレンジング方法で美肌へ】
スキンケアをどんなに丁寧に行っても
クレンジングをしっかり丁寧にやらない限り
美肌へ導くのが難しくなります。
正しいクレンジング方法で
毛穴の汚れを取り除き摩擦を避けるだけでも
もちもち肌になります♪
面倒で手間ではありますが
毎日の習慣こそが美しさへの近道です！
今更遅いと思わず今から始めて
続けることが大切です♪
ぜひ心がけてやってみましょう✨
シルクハウス 久保